Ofrecemos numerosas clases grupales de ejercicios cada semana para todos los niveles de acondicionamiento. Estas incluyen Pilates, spinning, clases de danza, step aerobics, yoga y mucho mas. Para alcanzar los beneficios de un entrenamiento integral, le animamos en participar en nuestra variedad de clases, ejercitándose en un nivel cómodo pero desafiante. El Club tiene 4 estudios de ejercicios con pisos absorbentes de impacto.

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Acerca de Pilates
Pilates difiere de muchos programas de ejercicios tradicionales, ya que esta enfocado en fortalecer los músculos debilitados y a estirar las áreas compactadas. Esta clase de ejercicios es ideal para mejorar la postura, trabajar el área abdominal y la espalda, mejorar la movilidad, la flexibilidad y el balance. Nuestro completamente equipado Studio de Pilates ofrece toda una gama de equipamiento especializado. Durante la clase, los participantes experimentan una variedad de movimientos coreografiados, con sus metas en mente y a su propio paso.